Deux formats, une même transformation intérieure

​

🎧 Tout Audio ou 🎥 Vidéo avec sous-titres VIP : à vous de choisir votre façon de vous retrouver.

​

Chaque pack proposé ici est une invitation à explorer une facette unique de votre lien à vous-même.

Les contenus sont identiques dans les deux formats :

- 3 masterclasses pour poser des mots
- 3 séances d’hypnose guidée en MP3 pour transformer en profondeur

​

Seule la forme de réception de la masterclass change :

– 🎧 Format Tout Audio : pour écouter partout, sans écran. Idéal si vous préférez vous poser simplement avec vos écouteurs ou votre casque. 

– 🎥 Format Vidéo avec sous-titres VIP : pour voir, lire et écouter en même temps. Parfait si vous êtes sensible au visuel, si vous aimez l’ancrage par la lecture, ou si vous avez besoin d’un support plus incarné, plus humain. 

 

Les 4 packs disponibles

​

Confiance en soi

Passer de l’auto-doute à l’élan.
Un pack pour vous aider à oser, vous affirmer, prendre votre place, sans chercher constamment la validation extérieure. Vous (re)découvrez la force tranquille de votre propre voix intérieure.

​

Estime de soi

Faire la paix avec qui vous êtes.
Ici, vous apprenez à voir vos forces et vos vulnérabilités avec lucidité et bienveillance, à sortir du regard critique, et à vous accueillir dans votre humanité complète.

​

Respect de soi

Vous choisir, sans vous trahir.
Ce pack vous aide à poser vos limites, à dire non sans culpabilité, à vous affranchir des attentes pour enfin honorer ce qui est juste pour vous. Le respect commence ici.

​

Amour de soi

Vous aimer comme vous auriez aimé qu’on vous aime.
Un chemin vers plus de douceur, de priorité accordée à vos besoins, d’écoute profonde. Vous apprenez à vous offrir l’attention, la tendresse et la reconnaissance que vous attendiez des autres.

​​