Boostez votre motivation à faire du sport (Durée 20 :01)

Si vous avez parfois du mal à trouver l'envie ou l'énergie nécessaires pour vous mettre en mouvement, cette séance est faite pour vous.
 
Au cours de cette expérience, vous serez guidé(e) dans un état de relaxation profonde, où votre esprit sera réceptif aux suggestions positives et motivantes. Vous découvrirez comment rétablir une connexion plus profonde avec votre corps et avec les bienfaits du sport, et comment transformer l'exercice en une activité agréable, valorisante et pleine d'énergie.
 
À travers cette séance, vous allez renforcer votre désir de bouger, dépasser vos blocages et retrouver un état d'esprit où le sport devient une priorité naturelle dans votre vie. Vous apprendrez à visualiser votre potentiel, à célébrer vos progrès et à vous sentir de plus en plus motivé(e) à pratiquer régulièrement.