Podcast Comprendre les compulsions alimentaires (Durée 16:34)

Comprendre le fonctionnement des parties de soi lors des compulsions alimentaires + mini session d’hypnose pour les rencontrer

Dans cet épisode, je vais vous aider à identifier les différentes "voix" et parties de votre être qui prennent le contrôle dans ces moments-là. Que ce soit le besoin de réconfort, la recherche d’un soulagement temporaire, ou même des schémas émotionnels plus profonds, comprendre ces parties de soi est une étape cruciale pour mieux gérer ces impulsions.