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Post-partum : quand le corps et l'âme demandent à être entendus
On nous prépare à l'accouchement.
Les cours de préparation, les applications, les livres, les conseils de l'entourage — tout est centré sur ce moment. Sur ce que le corps va traverser. Sur comment respirer, pousser, tenir.
Et après — silence.
Ou presque. Quelques..

Christine GINIER
5 min de lecture


Émotions refoulées : ce que le corps fait quand on ne les exprime pas
Le corps ne ment pas.
Il peut attendre. Il peut patience. Il peut tenir pendant des années — silencieusement, stoïquement, sans se plaindre. Mais il finit toujours par parler.
Parfois c'est une douleur chronique qui s'installe sans cause médicale apparente. Parfois c'est une fatigue profonde qui ne passe pas malgré le repos. Parfois c'est un ventre constamment...

Christine GINIER
6 min de lecture


Détox du ventre : la première étape pour libérer les émotions et commencer 2026 plus légère
Il y a toujours une forme de bascule en janvier. Un moment où l’on regarde l’année écoulée, parfois avec gratitude, parfois avec fatigue, et où l’on ressent ce besoin si humain de repartir plus léger. Mais le renouveau ne commence pas dans les pensées. Il commence dans...

Christine GINIER
4 min de lecture
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