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La dépression comme nuit noire de l'âme : quand l'être dit enfin stop
Il y a une façon de parler de la dépression qu'on n'entend presque jamais.
Pas la dépression comme maladie à traiter. Pas la dépression comme dysfonctionnement chimique à corriger. Pas la dépression comme faiblesse à surmonter.
La dépression comme message. Comme signal. Comme cri de l'âme qui a attendu trop longtemps — et qui dit enfin, d'une voix qui ...

Christine GINIER
6 min de lecture


Dépression : et si votre corps pouvait vous aider à remonter ?
Il y a des périodes dans la vie où tout semble peser.
Pas seulement dans la tête. Dans le corps aussi. Cette lourdeur au réveil. Cette incapacité à ressentir ce qui faisait plaisir avant. Cette fatigue profonde qui ne passe pas avec le sommeil. Ce sentiment d'être là — mais pas vraiment vivante.
La dépression est une réalité sérieuse qui demande un accompagnement médical et psychologique approprié. Ce que je...

Christine GINIER
5 min de lecture
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