Vous avez entendu parler du Chi Nei Tsang. Peut-être qu'une amie vous en a parlé avec enthousiasme. Peut-être que vous êtes tombée dessus en cherchant quelque chose pour soulager vos douleurs abdominales, votre digestion difficile, ou simplement pour prendre soin de vous différemment. Et maintenant vous vous posez des questions. Des questions...

Vous avez peut-être entendu parler du Chi Nei Tsang sans vraiment savoir ce que c'est. Un massage du ventre ? Une pratique énergétique ? Une thérapie émotionnelle ? En réalité, c'est...

Janvier. Les fêtes sont terminées. Et avec elles, leur lot de repas copieux, de sucre, d'alcool, de nuits courtes et de déséquilibres en tout genre. Partout, les publicités fleurissent : cures détox, jus verts, tisanes drainantes, compléments miracles. "Nettoyez votre corps en 7 jours." "Perdez les kilos des fêtes en un clin d'œil." Et avec ces publicités, souvent, ...

Vous avez déjà remarqué que plus vous êtes stressé(e), plus il semble difficile de perdre du poids ? Comme si votre corps résistait, peu importe vos efforts ? La clé se cache dans...